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¿POR QUÉ LACTANCIA MATERNA?

La leche materna es el alimento ideal para los lactantes porque:

LACTANCIA MATERNA EXCLUSIVA

LACTANCIA MATERNA E INMUNIDAD

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¿CÓMO EMPEZAR A AMAMANTAR?

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CÓMO EMPEZAR A AMAMANTAR

Además de proporcionar todos los nutrientes y la hidratación necesaria, la lactancia materna ayuda a prevenir infecciones gastrointestinales y respiratorias, obesidad, diabetes, alergias, hipertensión y colesterol alto.

Se ha observado que la lactancia materna se asocia con el desarrollo cognitivo a largo plazo y el coeficiente intelectual que, a su vez, fomentan el desarrollo cerebral y visual.

Adicionalmente, la leche materna se digiere y absorbe fácilmente.

La lactancia no sólo beneficia a los bebés sino también a las mamás, ya que a corto plazo ayuda a su recuperación física: apoya la regulación de su peso, disminuye el riesgo de hemorragia después del nacimiento y reduce el riesgo de depresión post- parto.

A largo plazo ayuda a disminuir riesgos futuros como: cáncer de ovario, cáncer de mama, diabetes tipo 2, hipertensión, ataques cardíacos, anemia y osteoporosis.

La lactancia materna es amigable con el medio ambiente, económica y práctica.

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